最近毎週こんなに美しい景色を楽しんでいるような・・
もっと早く自由人になっていれば良かった。
ぼくの思い描くハイキング
「大丈夫。膝の痛みは1日で、筋肉痛は3日で治るから。」
友達から慰められて帰宅後何とその通りに。
先週丹沢大山を登ってから山登り動画をよく見ます。特に登山に挑むにあたっての日常のトレーニングを調べると、恒例の山登り初心者としては、日々の散歩とスクワットが基本トレーニングとなるとのことで、何だそんなこと毎日やってるわ。
ただそれ以外にも「とにかく定期的に山登りを体感する」というアドバイスがあり、なるほど。経験する毎に新たな取り組みとか気付きがあるでしょう。
今あるモチベーションを保つ為にも「なんちゃって模擬体験」をすべく、一人で鎌倉ハイキングに出かけました。
大仏に辿り着いて・・
葛原岡神社・大仏ハイキングコース。
鎌倉市が管理しているので途中の案内板もしっかり設置されていて安心。約1時間のコースです。今回は大山ハイキングとは天と地の差(笑) まさしく当初ボクが思い描いていたハイキングでした。
今日のテーマは、踵ではなくつま先から着地する歩き方。
ここでもつま先を意識してゆっくり降ります。
例えて言えば、週末と違い後ろのグループから急かされない平日ゆったりゴルフのよう・・ from万年 ヘボゴルファー
銭洗弁天は今回スルーです。そもそも神様仏様にお金を無心する人生は日本人として何だか厚かましいなぁ。頼むとしてもせいぜい商売繁盛とか?
大仏ってビックブッダなんですね。分かり易い(笑)
いつまでも見ていたい大仏。大仏の前で記念撮影する若者たちも微笑ましい。手を精一杯広げて大きく映る人、大仏ポーズを真似する人・・家族連れも学生さんたちも皆幸せそうです(笑)
あれ?今日は平日。あー日本の感染者数が激減している一方でオミクロン株をメディアが煽っている今は皆さんにとって絶好の端境期かな?
天空のカフェ
鎌倉・・使い勝手良さそうです
普段はボーロと一緒にドライブ&江ノ島散歩を楽しむ湘南。湘南と言えば海。でもハイキングの鎌倉も魅力ありそうです。
北鎌倉まで電車で1時間。お母さんを病院へ連れて行ってから家を出たのが正午前。1年で1番日が短いこの時期にサクッと行って半日で帰って来れるのがうれしい。
これなら先輩のようにその日の天候を確認してからゆっくりと1日登山に行くのと同じ感覚です。
ハイキングコースも地元の人たちが普段着で散歩しています。えっ!ここをロングコートで散歩?もう汗もかかないんですね。早くこのレベルに到達したいものです。
加えて今更ながら鎌倉は美味しい。
これに焼酎お湯割りと冷酒で5千円でお釣りがくるってどういうこと?
帰りに横浜で崎陽軒のシュウマイを奥さんに買って帰りました。まぁ後日ボクの胃袋に入るのでしょうが・・
この日は総計2万5千歩。北鎌倉駅から鎌倉駅までは1万6千歩。
良い1日でした。
それではShanti Shanti! 素晴らしい1日を!